Nyårsretreat 3 - 8 januari 2011 vid natursköna Immeln i Östra Göinge

Nyårsretreaten blev fullsatt vilket betydde 24 personer som utövade Yoga och Meditation under fem dygn

Några röster från Nyårsretreaten

"Fin och fantastisk. Jag tyckte mycket om upplägg såväl som innehåll – en jättebra blandning och mig passade det väldigt bra att det var ganska strikt schema. det skapade trygghet och lugn att veta vad som väntade. tystnaden var underbar. och jag upptäckte att jag verkligen tycker om att sjunga mantran! jag tycker att ni är fantastiska och inspirerande lärare som verkligen har givit mig redskap för att fortsätta. jag är mycket glad över att ha varit med och känner mig hedrad över att ha fått delta i mitt livs första havan."

"Ja, det var verkligen en upplevelse att vara med på retreaten. Du och Anna är fantastiska på att leda yogan och meditationen och matchar varandra så att det hela tiden känns kul och utmanande. Jag smälter fortfarande alla intryck. Är mycket nöjd och glad över att ha fått vara med på alla dessa pass."

"Tack än en gång för den underbara veckan, har nu i 3 dagar gått runt med en sådan inre frid och glädje att jag blir tårögd mest hela tiden, galet skönt! Gav mig oerhört mycket och inspirerade mig till att fortsätta min resa med förnyad energi och intensitet. Upplägget var perfekt på alla sätt."

"För mig var retreaten mycket välgörande, både för kropp och själ. Det märker jag framför allt nu när jag är tillbaka hemma. Sammanfattningsvis var det toppen! Jag kom igång med yoga igen efter ett tags uppehåll. Det var stundtals jobbigt eftersom en "avgifningsprocess" pågick och spännande att se hur kroppen reagerade eftersom det var min första retreat. Samtidigt gjorde de fasta rutinerna och den goda, nyttiga maten att kroppen kunde vila samtidigt som den också utmanades under yogan. Spännande med den ayurvediska och välsmakande maten. Tycker att hela matupplevelen och sinnesnärvaron vid måltiderna gav mycket att tänka på."